滋补女性多吃羊肉 ，美容又

    现如今，许多爱美女士都奉行素食主义，关于全部肉类食物都敬而远之
，其实 ，恰当吃些肉 ，关于身体、关于美容养颜是非常好的，尤其是羊肉 。《本草纲目》中记载，羊肉具有补元阳 、益血气的成效
。正是由于羊肉具有补气滋阴
、暖中补虚、开胃健脾的作用 ，又被称为“人类的保健功用食物” 。

    别的，经研讨发现，羊肉中富含维生素B1
 、维生素B2 ，具有美容养颜的成效，还能够起到温补气血、美白皮肤、乌发固发、推迟皮肤老化的作用。假如咱们恰当地参加一些当归 ，美容作用会更佳。若是配上蜂蜜 、螺旋藻、胡萝卜等，能够起到明显亮肤的成效。